如何提高孩子记忆力的训练方法

| jm618 关键词: 记忆力 训练 提高

  记忆,是指经历过的事物在头脑中保持和重现的心理过程。有没有记住,主要看能不能再认,能不能回忆和能不能复做。5岁以前,孩子是不懂得如何有方法地记诵内容的。所以,父母恰当引导,可帮孩子更轻松地认识、记忆很多东西。

  策略一:组织

  复述是一种十分有效的策略,但还是偏于刻板、缺乏想象力。如果人们仅仅依靠复述来记忆的话,就不能发现刺激物之间特定的、有意义的联系,而这种联系能帮助我们更容易地记住这些项目。所以,在很多情况下,组织是更好的记忆策略。

  举例:

  第一组:火车、打火机、锤子、裤子、花、眼睛、橡皮、猫、水壶、树叶

  第二组:剪刀、毛衣、自行车、勺子、汽车、衬衫、袜子、公交车、盘子、汤匙

  尽管这两组词汇的记忆程度可能是相同的,但事实上,对于许多人来说第二组更容易记忆。因为第二组项目可以明显分成有语义区别的三个类别(餐具、衣物和交通工具),这可以成为存储和提取项目的线索。

  用在孩子身上我们可以这样帮助孩子记忆。比如想要孩子记住各种动物的名称,可以分别记忆昆虫类、哺乳类、鸟类等。或者在帮助孩子记忆数字时,可以把数字和想象的物品联系起来(1像筷子,2像小鸭子,3像耳朵,4像小旗子等)。同样在教会孩子记忆英文单词的时候,可以结合各种动作来记忆(dog,妈妈可以做出小狗汪汪叫的动作;bird,爸爸可以做出双臂飞翔的动作等)。

  策略二:复述

  人们保存新信息时所使用的一个简单而有效的策略就是复述,即不断地重复直到我们认为已经记住了。这跟我们通常理解的死记硬背很像。但对于孩子来说,虽然复述有助于提高孩子的记忆力,但是要在以孩子的年龄特征作为基础考量的前提下进行,切忌死记硬背。最好的方法,是把复述结合到各种游戏或者活动当中。而游戏,恰是孩子们需要的。

  比如,把你希望孩子记住的东西,编进有趣的故事里。通过可爱的故事主人公的嘴巴说出来后,即使是枯燥的乘法口诀,也会变得有趣。有亲子阅读体验的父母都知道,孩子们对于喜欢的故事,常常会反复听。这其实就是孩子在学习和记忆的一个过程。所以,父母千万别嫌烦。当然,也可以进行角色扮演,把需要记忆的内容,融入角色之间的对话当中。

  策略三:提取

  如果不能将存储的信息提取出来,将信息存入长时记忆中就是徒劳无功的。年幼的孩子提取信息的能力很差,这也是他们在自由回忆和线索回忆中出现差异的原因所在。

  说到这,不得不再跟妈妈们举例说说什么是自由回忆和线索回忆。

  自由回忆妈妈问:宝宝,你昨天都干嘛了

  线索回忆妈妈问:宝宝,你还记得咱俩昨天去爬山,你都看见了那些昆虫吗

  在自由回忆中,孩子只得到一般性的信息提示,如告诉我今天幼儿园里发生了什么事情。根据妈妈所提供的一般性提示,孩子们很难提取更多的信息。但是,如果为了促进儿童提取更多的信息,我们就要给孩子提供更多线索回忆的问题,这样的话,孩子通常能记起更多的东西。

  有些妈妈常常抱怨孩子的记性不好,上午做的事,下午问孩子都不记得了。其实不是孩子的记性不好,而是孩子受年龄限制,妈妈的提问方式不恰当。举个例子说说:

  一天上午,一个5岁的女孩和父母一起在家中《狮子王》的动画片。下午妈妈问孩子:宝贝,你上午过得怎么样(可想而知,这种封闭式的提问,孩子无非给出两种答案好或不好),不出所料,孩子的回答是:很好。妈妈继续给孩子一个一般性的提示:你上午过得很开心,是吗孩子回答:是的。(截止到目前的谈话,妈妈和孩子的对话都还停留在自由回忆的阶段)

  然而,如果妈妈能够换一种问法,比如问问孩子:宝贝,你能给妈妈说说,救了辛巴的小动物们吗孩子就会继续提供很多的细节回忆,比如告诉妈妈丁满和彭彭是如何帮助辛巴、如何谈话、如何唱歌等细节。其实孩子不是不记得,而是需要给他们提供回忆的具体线索,他们才能将信息提取出来。

  最后,我想说的是,训练孩子记忆力的时候,一定要记得尊重孩子的兴趣、爱好所在。在大人的权威下,即使孩子死记硬背下了很多东西,这些东西其实都是未经孩子有意识消化过的,不仅不能让孩子变聪明,反倒很有可能让孩子提前倒胃口。

  唯有好玩的、生动的内容,孩子更愿意去留意、去主动理解和记忆。所以,与其强硬要求孩子记诵内容,不如先花心思想想,怎么样发现、提升孩子的学习兴趣。为孩子提供尽可能多的、好的体验,同时引导他们学习记忆的方法,孩子就能学会构建一个世界,也构建自己。