怎样开发你的右脑记忆潜能

| jm618 关键词: 右脑 潜能 记忆

  形象感知是记忆的根本。它是指以感知过的事物的形象为内容的记忆。事物的形象包括形状、体积、质地、颜色、声音、气味等具体形象。它带有显著的直观性和鲜明性。人的记忆都是从形象记忆开始的,儿童出生6个月左右就会表现出形象记忆,如认知母亲和辨识熟人的面貌,就是形象记忆的表现。

  形象记忆是人脑中最能在深层次起作用的、最积极的、也是最有潜力可挖的一种记忆力。是目前最合乎人类的右脑运作模式的记忆法,它可以让人瞬间记忆上千个电话号码,而且可达一个星期之久不会忘记。据日本创造工学研究所所长中山正和推算,我们一般人记忆中的语言信息量和形象信息量的比率为1∶1000。美国图论学者哈拉里有一句名言,千言万语不及一张图。真是英雄所见略同。

  通过形象的浮现,大脑肯定会向我们的身体发出变化的指令信号。实际上,这里面正好隐藏着记忆力、注意力的秘密增强记忆力、注意力的动力,似乎就隐藏在如何控制形象记忆中。形象记忆是右半脑记忆的主要方式。右脑记忆的简单原理是:一个东西和另一个东西之间的连结。

  如何利用连结记忆呢请看以下两例:

  例一、在某个电视节目中要叫人记忆下列东西:风筝、铅笔、汽车、电饭锅、蜡烛、果酱。 对这六样东西,你可以记得几项呢其实你可以六样都记得而且轻而易举。只要靠着你的想象力。你要想象,你放着风筝,风筝在天上飞,这是一个什么样的风筝呢是一个白色的风筝。忽然有一枝铅笔,被丢了上去,把风筝刺了个大洞,于是风筝掉了下来。而铅笔也掉了下来,砸到了一台汽车,挡风玻璃也全破了。后来,汽车只好放到一个大电饭锅里去,当汽车放入电饭锅时,汽车融化了,变软了。后来,你拿着一个蜡烛,敲着电饭锅,当当当的声音,非常的大声,而蜡烛,被涂上了果酱。现在回想一下。

  风筝怎么了 被铅笔刺了个大洞。铅笔怎么了 砸到了汽车。汽车怎么了 被放到电饭锅里煮。电饭锅怎么了被蜡烛敲出了声音。蜡烛怎么了 被涂上了果酱。如果你再回想几次,就把这六项记了起来了。

  例二、有些时候,要记忆的东西并不能立刻产生图像。如:评估一个人的同情心、成长背景、人生满足感。这是认识评估一个人的三个重要因素,而这三个词是抽象词语,并无法马上产生具体图像。而在这种情形之下,就要运用人的想象力了。同情心,您可以联想到某一个具有同情心的人,如圣严法师。生长背景,您可以联想到演戏的布景,背景。人生满足感,您可以联想到一个饱腹的人,很满足的样子。然后,把圣严法师、布景、饱腹的人作电影情节的连结。圣严法师在布景上飞来飞去,然后布景倒了下来压在饱腹的人身上。如果你把这个电影画面给记了下来,那么你就把同情心、生长背景、人生满足感这三个词给背下来了。如法炮制可以把所有不是具体的抽像词语,换成具体的图像加以连结。

  连结是形象记忆的关键。但能够记得清楚的连结是生动的连结。增进记忆的连结要求:

  1、将新信息放在旧信息上。

  2、创造另一个生动的影像将新信息放在长期记忆中。

  好的连结,在回想时速度快,也不易忘记。一般来说:有声音的连结比没有声音好;有颜色的连结比没有颜色的好 ;有变形的连结比没有变形的好 ;动态的连结比静态的连结好 。如何记忆的关键是如何将抽象词语转化成具体图像,并进行连结成为形象记忆。为什么要把抽象词语转变成具体图像并进行连结它符合右脑的记忆规律。

  下面小编再为大家介绍一下右脑记忆法的内容,有不懂的朋友可以看一下哦。

  台湾著名的超脑力训练创始人谢华将这套国际最为盛行的记忆力训练技术进行彻底的汉化,充分开发左右脑的能力,以适应中国人的记忆方式进行教学。12年的教学实践,取得了卓著的成果,充分证明了这套记忆方法行之有效!

  源自美国FBI训练情报人员的超强记忆术mdash ;无论智商高低,年龄大小,对此方法都适用。学习者中创出了两个月之中强记,考上研究生的先例,更有许多成绩平平的学生,在掌握了这套行之有效的记忆方法和学习方法之后,成绩迅速提升,名列前茅。这套记忆方法的最终目的,是让我们学过不忘,可以节省大量的学习时间,让学习达到最高效率。12年中国教学实践证明:考前记忆强效提升,快速提高你的学习力和工作效率三位以上!

  故事联想法

  我们日常生活都有流程:起床、刷牙、吃早餐、上学上班等,这种日常生活的固定模式让我们很容易从起床联想到刷牙,联想到吃早餐,联想到上学上班。所以,若是记忆的事物有流程可循,或是我们可以创造出类似流程的联想,就能产生牢而不破的记忆链,可以从头记到尾,自然也能从尾记到头。

  第一种联想是很多人都知道的故事联想。故事联想是最简单的联想,为什么简单呢就像看电影一样,只要看过电影的剧情,就能回忆电影的细节。的确,电影的情节应该比书本的知识容易记,除了电影有声光画面外(听觉记忆+视觉记忆),丰富的故事更是快速记忆的关键。所以如果有一些资料要记住,不妨运用故事联想的方法,可以让我们的记忆更详细、更丰富、更有层次。

  比方说今天你要记得买CD,记住买白菜回家请太太煮,记住下午5点钟去蛋糕店取定好的蛋糕,送给朋友当做生日礼物。面对这些待办事项,除了拿纸笔写下外,你可以编故事来记忆这些事情。例如你可以想像你有个朋友出了一张CD,今天要特别请他到家吃蛋糕,还要请太太做一道好吃的白菜,庆祝他的生日。这样一来,经由自编自导的故事剧情包含了CD、白菜、蛋糕大家就比较容易记住这些原本独立无关的事物。故事联想的好处是只要有情节,就可以记住所有要记的资料。